池（ペナルティエリア）にボールが入ったときのペナルティと打数の数え方を元キャディが解説。後方線上ドロップ・ラテラル・ストロークアンドディスタンスの3つの選択肢と、具体的な打数計算例を紹介します。

初めてのゴルフ場当日の流れを元キャディが解説。到着・受付・着替え・練習・スタートまでの手順と、1番ホールでのマナーをステップごとにわかりやすくまとめました。コースデビュー前の不安が消えます。

ゴルフのハーフターン（前半9ホール後の昼食休憩）の過ごし方とマナーを元キャディが解説。時間管理・食事量・後半への切り替え方など、ハーフターンを有効活用するポイントを紹介します。

ゴルフ場でスマホを使うのはNG？元キャディが実際に目撃したスマホマナー違反3選を解説。着信音・写真撮影・ながらプレーが同伴者に与える影響と正しいマナーを初心者向けに紹介します。

ゴルフコンペ初参加のマナーと準備を元キャディが解説。スコアの記録方法・スロープレー防止・表彰式のマナーなど、プライベートラウンドとの違いも含めてわかりやすく紹介します。